전체 글255

• 

  딸꾹질 원인과 멈추는 법 오늘은 딸꾹질의 원인과 멈추는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ●딸꾹질의 원인 1. 탄산음료 섭취, 과식, 공기 삼킴 등으로 인한 위의 팽창 2. 더울 때 찬 음료를 마시거나, 찬물에 샤워하는 등 급격한 기온 변화 3. 음주 4. 과도한 흥분, 심한 스트레스 등의 심리적 원인 딸꾹질은 일반적으로 저절로 호전되지만, 장시간 멈추지 않는 딸꾹질은 체중감소, 식욕부진, 탈수를 유발하기 때문에 건강에 악영향을 주기도 합니다. 또한, 만성 딸꾹질의 경우 원인 질환에 대해 검사가 필요할 수도 있습니다. ●딸꾹질 멈추는 법 1. 물 마시기 허리를 90도로 숙여 물을 조금씩 마시면 미주신경을 자극할 수 있는 자세가 됩니다. 따뜻한 물은 신경 자극이 덜 되어 효과가 떨어지므로, 찬물을 마셔주는 게 좋습니다. 2. 혀 .. Health information 2022. 11. 11.

• 

  나이키 덩크 로우 SP 켄터키 2022 드로우 당첨! 나이키 사이트 개편되고 처음으로 응모한 켄터키 덩크! 응모 방법이 바껴서 결제카드 등록하는 곳에서 이리저리 헤매다가 어렵게 응모했는데 . . 당..첨? 기대 없이 당첨 결과 기다리다가 문자 받고 와.. 너무 기분 좋았습니다!! 오늘 도착한 따끈한 신발 사진 바로 보여드릴게요! 나이키 덩크 로우 SP 켄터키 2022 Nike Dunk Low SP Kentucky 2022 CU1726-100 사이즈 : 235(US 5) 흰파 투톤! 색감 미쳐따!! 기본 덩크의 단단한 가죽 소재랑 다르게 부드러운 가죽 재질이에요. 신발 안감이 부드러운 소재로 되어있고, 신발 뒤축 부분도 통통? 해서 가지고 있는 다른 덩크와 비교했을 때 착화감이 훨씬 편하고 좋았어요! 기본으로 파란 끈이 묶여있고 흰 끈도 동봉되어 왔어요! 맨.. Shoes 2022. 11. 10.

• 

  카누 패들 굿즈 코닥 미니샷 레트로3 카누 굿즈 선착순 성공! 작년엔 패들이라는 것을 뒤늦게 알아서 응모조차 못해보고 속상해만 했었던 기억이 있습니다ㅜㅜ 이번엔 이벤트 뜨자마자 매일 마시는 아이스 블렌드 3통을 구매해서 패들을 미리 모아두었습니다!! 7월 7일 첫날 응모에서는 수량 선택이 안돼서(?) 실패... 7월 8일 둘째 날 초시계까지 켜놓고 광클해서 성공했습니다! 드디어 도착했습니다! 카누 굿즈답게 커피 박스에 담겨서 왔습니다. 검은색+노란색 코닥 감성 크... 구성품은 본체 + 사용설명서 + USB 케이블(5핀) + 스트랩 + 카트리지(8매) 입니다! 직접 본체로 촬영할 수도 있지만, 화질 부분이 아쉽다는 얘기가 많아서 저는 블루투스 연결해서 포토 프린터기로 많이 사용할 것 같습니다! 사진 인화는 KODAK Photo Printer.. Shoes 2022. 7. 10.

• 

  축의금, 조의금 봉투 쓰는 법 경조사의 참석 경험이 적다면, 축의금이나 조의금을 낼 때 어떤 식으로 봉투를 써야 할지 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 알아두면 도움이 되는, 축의금, 조의금 봉투 쓰는 법에 대해 알아보겠습니다. ▶ 경조사 봉투 앞면 쓰는 법 1. 축의금 봉투 한자 예전에는 축결혼(祝結婚) - 신랑 측 지인 일 때 축화혼(祝華婚) - 신부 측 지인 일 때 축성혼(祝聖婚) - 상사나 윗사람 일 때 이렇게 나누어 썼지만, 요즘은 '축결혼' 한가지로 많이 사용하고 있습니다. 또한, 한자 대신 한글로 적어도 괜찮습니다. 위치는 봉투 앞쪽 전면에 적어주시면 됩니다. 2. 조의금, 부조금 봉투 한자 부의(賻儀) - 부조로 보내는 돈이나 물품 근조(謹弔) - 삼가 조의를 표함 추모(追慕) - 고인을 그리며 생각함 추도(追.. Living information 2022. 7. 2.

• 

  스태그플레이션 뜻, 발생원인, 관련주 미국 노동부는 5월 소비자물가지수(CPI)가 8.6% 올랐다고 밝혔습니다. 40여 년 만에 물가가 가장 빠른 속도로 오른 것인데요. 이로 인한 물가 쇼크로 증시가 폭락하였습니다. 역시나 오늘 국내 증시도 좔좔 흘렀습니다. 아직 남아있는 금리인상, FOMC 발표 등의 악재로 인해서 투자심리가 위축될 수밖에 없을 것 같습니다. 현재 코로나19 경기부양, 러시아 우크라이나 전쟁 장기화, 상하이 봉쇄, 라니냐 등의 악재가 복합적으로 작용하여 스태그플레이션 공포까지 확산되고 있습니다. ● 스태그플레이션 이란? 경기침체를 의미하는 스태그네이션(stagnation) 물가상승을 의미하는 인플레이션(inflation)을 합성한 단어입니다. 경제 불황 속에서 물가상승이 동시에 발생하고 있는 상태를 말합니다. 즉, 저성장 .. Living information 2022. 6. 13.

• 

  매실 효능과 부작용 오늘은 6월 제철인 매실의 효능과 부작용에 대해 정리해보도록 하겠습니다! 매실 정보 ﹒칼로리 : 29kcal (100g) ﹒제철 : 5월 ~ 6월 ﹒성분 : 85% 수분, 10% 당분, 5% 유기산 ﹒구매팁 : 알이 단단하고 고르며, 색이 선명하고, 껍질은 흠이 없고 벌레를 먹지 않은 것이 좋습니다. ﹒다이어트 : 식이섬유소가 풍부하고, 저열량. 저지방으로 다이어트에 좋습니다. ﹒활용법 : 매실주, 매실청, 매실차, 장아찌, 매실잼 매실 효능 ﹒위장운동 촉진 -매실의 신맛이 소화액을 촉진시켜 소화불량 해소, 위장장애 치료에 도움이 됩니다. -위산 과다분비 조절해주어 과식, 배탈에 효과가 좋습니다. ﹒간 기능 회복 -매실의 유기산이 신진대사를 촉진시켜주고, 피로 회복의 효과를 가지고 있습니다. -매실의 풍.. Health information 2022. 6. 2.

• 

  원숭이 두창 원인,증상,백신,전염 + 관련주 1. 원숭이두창이란? 원숭이두창 바이러스는 1958년 덴마크 한 연구실 원숭이에게서 처음 발견되었습니다. 이 원숭이가 천연두(두창)와 유사한 증상을 보여 '원숭이두창'이라는 병명이 붙게 되었습니다. 원숭이두창 최초 감염자는 1970년 콩고민주공화국에서 발견되었으며, 이후 인근 지역까지 감염이 전파되면서 현재 서부.중부 아프리카 지역의 풍토병이 되었습니다. 2. 증상 / 잠복기 / 치명률 -증상 원숭이두창의 초기 증상은 발열, 두통, 오한, 근육통, 임파선염 등 독감과 유사한 증상이 나타나며, 1~3일이 경과하면 얼굴을 중심으로 발진이 점차 전신으로 퍼져나가는 것이 특징입니다. 발현된 증상은 약 2~4주간 지속되다가 대부분 자연 회복되지만, 중증으로 진행될 시 폐출혈에 이르러 심하면 사망하는 경우도 있을 .. Health information 2022. 5. 31.

• 

  나이키 에어포스 1 LV8 애슬레틱 클럽 라이트 스모크 그레이 마리나(GS) DH9597-001 미국 나이키 공홈에서 구매한 소중한 내돈내산 에어포스입니다. 나이키 에어포스 1 LV8 애슬레틱 클럽 라이트 스모크 그레이 마리나(GS) DH9597-001 색 매치가 너무나도 예뻐😛 그레이 바탕 신발은 어떤 코디든 찰떡같이 어울려서 휘뚜루마뚜루 신발로 제격일 것 같아요! 게다가 굽이 좀 있는 편이라 키가 커 보이는 효과까지~~ 집 조명 때문에 사진에 노란 끼가 많이 들어갔네요ㅜㅜ 요 포스는 실물이 대박입니다! 실착샷 사이즈는 GS-5.5Y(240mm)입니다. 조금 후회 중이에요😢 키즈 제품은 처음이라 작게 나왔을 줄 알고 한치수 크게 주문했는데 발이 살짝 남더라구요. 구매 예정이신 분들은 정사이즈 추천드립니다~ 쿠션감도 괜찮고, 신었을 때 발을 폭 감싸주는 느낌이라 착화감은 개인적으로 좋습니다!👍 . .. Shoes 2022. 4. 29.

• 

  주식,경제 관련 영화순위 넷플릭스 영화 추천 오늘은 주식 관련 영화를 가지고 왔습니다. 경제 공부도 할 수 있으면서, 탄탄한 스토리까지 보장하는 흥미진진한 영화들로 추천 한번 드려보겠습니다!😁 첫 번째 영화 빅쇼트 (The Big Short, 2015) 드라마 / 미국 / 130분 / 2016.01.21 개봉 / 청소년 관람불가 감독 : 아담 맥케이 출연 : 크리스찬 베일, 스티브 카렐, 라이언 고슬링, 브래드 피트 2008년 미국 금융 시장을 붕괴시켰던 서브프라임 모기지 사태를 생생하게 담아낸 실화 바탕 영화입니다. 생소한 경제 용어가 나와 조금 어려울 수도 있지만, 친절한 설명으로 흐름을 파악하는데 어려움이 적었고 공부까지 할 수 있었던 영화! 빅쇼트 투자를 하고 계시거나, 관심이 있으신 분들께 꼭 추천드리고 싶은 영화입니다👍 두 번째 영화 더.. Movies 2022. 4. 28.

• 

  나이키 덩크 로우 레트로 울프그레이 선착순 성공! DJ6188-001 아침에 나이키 공홈 구경하다가 운 좋게 선착순에 성공하게 된 울프 그레이 리뷰입니다! 나이키 덩크 로우 레트로 울프그레이 DJ6188-001 아쉽게도 맨즈 제품이라 친오빠에게 보내지게 되었지만.. 발을 키워서라도 신고 싶을 정도로 색감이 너무너무 예쁘게 나왔습니다! 무난한 그레이 바탕에 신발 혀 부분은 섬유유연제 향기가 날 것 같은 보송보송한 하늘색으로 포인트를 줬어요! 어떤 옷과 코디해도 찰떡같이 어울릴 것 같습니다. 정말 사이즈만 맞았다면 매일매일 신고 다녔을 것 같네요🥲 Shoes 2022. 4. 25.

• 

  나이키 드로우 당첨 덩크 로우 빈티지 그린 우먼스 DQ8580-100 나이키 드로우 첫 당첨 포스팅!! 응모든 뽑기든 한 번도 당첨 되본 적이 없는, 운이라고는 1도 없는 사람인데. 이게 웬일이야 나이키 드로우에 당첨됐습니다. 세상에나🤭 크 아직도 이 카톡 보면 기분이 너무 좋네요!! 당첨 알림 받고 신속히 주문!! 다음 날 도착👍 나이키 덩크 로우 빈티지 그린 우먼스 DQ8580-100 139,000원 드디어 실물 영접!!!! 신발 박스 깨진 곳 없이 잘 도착했습니다. (기사님 감사합니다🙇🏻‍♀️) 박스 열자마자 와.. 실물이 진짜 대박 미쳤다 싶었어요!! 가죽이 약간 특이한데, 빤질빤질한 유광이 아니라 펄이 들어간 것처럼 은은하고 영롱하게 빛이 나요. 신발끈이랑 아웃솔은 빛바랜 것처럼 아이보리?상아색?이예요~ 초록색이랑 자연스럽게 잘 어울립니다. 오히려 좋아! 실착샷 .. Shoes 2022. 2. 9.

• 

  금연 후 신체변화, 금단현상 극복방법 많은 흡연자들이 목표로 하고 있지만, 마음먹은 만큼 쉽지 않은 금연! 새해 목표로 금연을 생각하고 계신 분들께 도움이 되었으면 좋겠다는 마음으로, 오늘은 금연 후 신체변화와 금단현상 극복 방법에 대해 정리해보도록 하겠습니다! 금연 후 신체변화 ▶ 20분 : 맥박과 혈압이 정상 수치로 돌아오며, 손발의 체온이 정상으로 올라옵니다. ▶ 8시간 : 혈액 속 일산화탄소량과 산소량이 정상 수준으로 돌아옵니다. ▶ 12시간 : 심장마비의 위험이 감소합니다. ▶ 24시간 : 몸속에 쌓인 일산화탄소가 몸 밖으로 완전히 배출됩니다. ▶ 48시간 : 농도 짙은 가래를 자주 배출하게 되고 흡연 시 손상되었던 신경이 회복되어 후각, 미각이 전보다 훨씬 좋아지게 됩니다. ▶ 1 ~ 2주 : 농도 짙은 가래가 많이 묽어집니다. .. Health information 2020. 12. 16.